Örömünnep
– 2017.
Integratív
szomato- és családállító műhely
2017.
augusztus 5., vasárnap.
Az Öröm
ünnepén, műhelyünkön, ismerkedj meg az integrál pszichológia színes
terápiás gyakorlatának egy szeletével, és a szomatoállítás integratív
módszerével. E szép és emelkedett nap keretében találj rá belső
középpontodra, és a benned szunnyadó gyógyító erőkre, egy szellemiséggel teli,
szeretetteljes légkörben!
A szomatoállítás
módszere a szomatodráma módszeréből eredeztethető, mely egy játékos, kreatív önismereti és terápiás módszer. Formailag
sokban hasonlít a családállításhoz, azonban itt testünk élményei kerülnek a
középpontba. Valójában szenvedéseink, betegségeink, tünetekeink és
erőforrásaink kreatív
megnyilvánulásainak adunk teret, majd hagyjuk, hogy a test bölcsessége irányítsa tudatosságunk
ébredését és a gyógyulás folyamatait elindítsa.
A módszer
alapelve: saját testünkről alkotott elképzeléseink térbeli
kivetítése, testrészeink, szerveink
kapcsolatainak mélyebb, érzelmekkel is átitatott megismerése, azok kreatív
átalakítása, gyógyító folyamatokat indít el belső világunkban. A gyógyulás a
személyes kapcsolatfelvétel, a testüzenetek elfogadása, az érzelmi elakadások feloldása,
a játékban feltáruló helyzet átrendeződése révén valósul meg.
Pár
érdekes gondolat a szomatoállításról:
A test,
testrészek, szervek, érzelmek, család, stb. – mint rendszerek – energetikei
mezőjével dolgozik. Abból indul ki, hogy akár a mi belső részeink, akár mi
magunk mint személyek, mind kapcsolódunk egy náluk magasabb egészhez, és ezek
az “egészek” is kapcsolódnak a maguknál magasabbhoz.
A műhely
egy izgalmas és élő, érzelmileg is gazdag tapasztalás, belátás test és lélek rejtett összefüggéseiről.
A szomatoállítás módszere lehetővé teszi, hogy
olyan elzárt, sokszor nehezen viselhető érzéseinkkel, elakadásainkkal
találkozzunk, melyek tudattalanul működnek bennünk és testi tünetek, betegségek
formájában jelennek meg. A játékban mély átéléssel oldjuk a feszültséget,
gyengéden elhárítva már szükségtelenné vált akadályokat, hogy az öngyógyítás
folyamata elindulhasson. A szomatodráma testünk bölcsességét, információs mezőjét felhasználva segít
önelfogadásunk gyakorlásában, hogy élő, szeretetteljes és tudatos kapcsolatot
építhessünk ki önmagunkkal, testünkkel és minden részünkkel.
A nap
folyamán ezt a “játékot” készítjük elő, és egészítjük ki – ha szükséges – más
terápiás-önismereti technikákkal (pl. meditatív terápiák, vizualizációk, NLP)
és transzperszonális módszerekkel (Vipassana meditáció, tibeti hangtálak,
Tarotszimbólum értelmezés).
Az Integrál
pszichológiai és transzperszonális megközelítések szerves része a módosult
tudatállapotok tapasztalása, így a műhelyen a relaxáció-koncentráció-meditáció
állapotainak széles skáláját tapasztalhatod meg, illetve ezekből is meríthetsz
további öngyógyító erőt, összeszedettséget, ellazultságot.
Csoportvezető : Makrai
Krisztina, integrál szemléletű pszichológus, terapeuta
Facilitátor: Pető
Annamária, asztrológus, Tarot-elemző, ezoterikus tanácsadó
Bemutatkozás:
Pszichológusként több terápiás-önismereti módszer mellett Integrál
pszichológiát tanultam. Számomra ez a pszichológiai iskola jelenti mai
életemben a kinyílást egy kellően tág, szabadgondolkodást feltételező, valódi
gyógyulást-öngyógyítást segítő önismereti munkára. Sok élményem vezetett idáig,
és töretlenül hiszem, hogy ez a
szemlélet képes távlatot nyitni a Teljesség felé haladásunkra, kollektív
emelkedésünk irányába. Jelenleg gyerekeknek és felnőtteknek egyéni önismereti
terápiákat és integrál szemléletű csoportokat tartok.
Bemutatkozás:
Asztrológiával és Tarot elemzéssel 20 éve foglalkozom. Ezen módszerek lényege a
Világ és önmagunk mélyebb megismerése – tapasztalatom szerint ezek egyike sem
lehet teljes a másik nélkül.
Munkám
során az egyéni Lélek üzeneteinek pontos megfogalmazását tartom fókuszban.
A műhely
célja, hogy
eltalálj hiteles és igaz önmagadhoz és belső öngyógyító képességedhez egy
elfogadó és támogató kapcsolati térben. A részvételhez az is elég, ha jelenleg nincs szenvedés az
életedben, mégis kíváncsi vagy milyen az energiákkal, tudattalan zajló munka, a
velük való párbeszéd, amit aztán alkalmazni tudsz a hétköznapjaidban.
Ha úgy
érzed a műhelyen való részvételedhez még kérdéseid lennének, keress a 06 70 908-01-68-as telefonszámon!
A nap programja:
12:30-13:30 Nyitókör, bemutatkozó, Tibeti hangtálas
meditáció, ráhangolódás, mélyülés
13:30-14:00 Tarot húzás és üzenet elemzés
14:00-17:00 Állítások
17:00-17:30 Meditáció, záró kör
Eszközigény:
Javaslom, kényelmes ruhában gyere, hozz magaddal tiszta vizet, ülő párnát!
Ajánlott részvételi ár:
4.000/fő, ha családtaggal jössz: 2500 ft/fő
Arra kérünk, ha érdeklődő vagy, csak a
részvételed szándékát jelezd, hogy a hozzávetőleges létszám alapján tervezni
tudjunk!
Szeretettel várunk e felemelő és
gyógyító napon, az Öröm ünnepén!
Makrai
Krisztina
terapeuta, integrál szemléletű pszichológus
Pető
Annamária
Facilitátor, spirituális tanácsadó
