A Lovasíjász az Örömünnepen

A Lovasíjász hiánypótló motivációs film minden magyarnak, akik szerint az élet elég értékes ahhoz, hogy jelentős dolgokra fordítsuk időnket. Bemutatja milyen következményei vannak a döntésnek, hogyan tégy szert fegyelemre és erőre, miként koncentrálj, és miként válaszd meg azt, mire koncentrálj.

Az ember a természet része, és ez a természet meghálálja a törődést, ha tudjuk szeretni. Történelmi gyökereink, és kapcsolódásunk hozzá tartást, eltökéltséget ad, és meghatározza jövőnket: gyermekeink számára is távlatokat nyit.
Kaszás Géza filmje ezekről is szól. Zenéje inspiráló, képi világa ősképeket ébreszt lelkünkben. Egészében magyar alkotás, benne nincsenek színészek. A filmet alkotóerejük legjavát nyújtó kortárs művészek készítették, jelentős támogatás nélkül.

Elegendő néző esetén A Lovasíjász vetítése a 3. Örömünnep – NEMfesztivál vasárnapján, 16 órakor várható. mindenkit szeretettel várunk.

Bővebb információ 70 / 886 – 1596

https://www.youtube.com/watch?v=gt3cJiC72Xk

Gyermekprogramok

Lelem-ÉNy fotó - Nagy Nikoletta képe

Az Örömünnep NEMfesztivál idén harmadik alkalommal kerül megrendezésre. Aki távol a város zajától igényes nyári kikapcsolódásra vágyik, ott a helye. A felnőtteket megannyi színes program, előadás, beszélgetés várja. Alkalma lesz mindenkinek megtapasztalnia, hogy a „szürke hétköznapokból” kilépve, a természettel szoros kapcsolatot kötve – még akkor is, ha ez csak az Örömünnep idejére szól - egészen más rezgésszintet képes elérni.

Idén is gondoltunk a gyerekekre, akik szüleikkel érkeznek, hiszen nekik is szükségük van a kikapcsolódásra. A játszótér mellett az előadásokkal párhuzamosan igyekszünk majd nekik is változatos elfoglaltságot biztosítani. Ezeket úgy állítottuk össze, hogy érdekes legyen akár több korosztály számára is.

Nagy hangsúlyt fektettünk arra is, hogy a gyermekek is hasonló impulzusokat kaphassanak ezen a hosszú hétvégén, mint a szüleik. A tervezett előadások témaköreihez igazítottuk a foglalkozásokat.

A „Gyereksarok” minden előadás alatt várja szeretettel az érdeklődőket. Célunk, , hogy a gyerekeknek értéket közvetítsünk, illetve hogy a szülők a lehető legnyugodtabb környezetben szívhassák magukba a kívánt tudást.

Mindemellett gyermekmegőrzéssel nem kívánunk foglalkozni! Természetesen a velünk barkácsoló, kiránduló gyermekek testi épségéért felelősséget vállalunk. Lehet nálunk ücsörögni, szemlélődni is. A közös programokon viszont mi is részt szeretnénk venni. Ezért kérünk minden szülőt, hogy az előadás végeztével gyermekéről gondoskodni szíveskedjen!

Transzforámációs társasjáték

 

40 nap a változás! Tudd meg a kérdéseidre a választ és változtass az életeden 40 nap leforgása alatt!

Transzformációs játék a harmadik Örömünnep NEMfesztiválon Bolla Anitával.

 

A Transzformáció Játék (transzperszonális) pszichológiai-spirituális társasjáték, amely az elmúlt közel harminc évben az egész világban népszerűvé vált. Egyedülálló kommunikációs játék, amely önmagunk felfedezését és fejlesztését egyaránt segíti. A bennünk rejlő képességek megismerése, akadályaink meghaladása, tudatos döntések és választások, szellemi útmutatás – ez és még sok minden más, amit a Transzformáció Játék nyújtani képes.

A Transzformáció Játék az átalakulásról szól. Egyéni szinten olyan belső átalakulást indít el, amely lehetővé teszi, hogy ezentúl meghalljuk benső hangunkat, felfigyeljünk a jelekre, életünk addig rejtett összefüggéseire és felébresszük szunnyadó képességeinket, képességgé érleljük adottságainkat. Segít választ, megoldást találni a minket éppen leginkább foglalkoztató családi, párkapcsolati, munkahelyi, életvezetési, életfilozófiai (stb.) kérdésekre, feladatokra, kihívásokra. Egyben segít meghaladni a személyes szintet: programjainkat, megrögzött szokásainkat, a szülői házban, az iskolában tanult, elavult mintákat, a sugallt ideálok, félelmek, kívánságok, előítéletek, illúziók kötöttségeit.

A játék egyes lépései során ezeket a mintákat tudatosíthatjuk magunkban, megismerhetjük az alaptalan konstrukciókat, bűntudatunkat, büszkeségünket, kompenzációinkat, projekcióinkat. Lebonthatjuk, ami gát, viszont felismerhetjük, ami igaz és hasznos és erőforrás. Ez hozzásegíthet minket szunnyadó képességeink felébresztéséhez, valódi, igaz önmagunk eléréséhez, tehát az önazonosság, az egység megéléséhez. Felismerhetjük azt is, hogy semmi sem véletlen, a szinkronicitás élő valóság minden pillanatunkban.

Mindaz, ami a játék során történik, világos, tömör, varázslatos, amely tudattalanunk megtisztításán, képességeink, lehetőségeink vagy éppen fájdalmaink tudatosításán, intuíciónk próbára tételén és egymás segítésén keresztül képes megváltoztatni az életünket, hogy saját sorsunk irányítóivá válhassunk. A játék során a kérdésünkre kapott válaszból kiderülhet, hogyan tehetjük boldoggá párkapcsolatunkat, valamint hozzásegíthet a nekünk való igazi hivatás megtalálásához is. A Transzformáció Játék szó szerint varázslatos eszköz önmagunk megismeréséhez, az előrelépéshez benső utunkon.

Életvezetési tanácsadóként használom a Transzformációs játék varázslatos, sorsfordító, élményközpontú erejét. Minimum két főtől lehet jelentkezni. A fesztiválon ízelítő jelleggel kétszer két órás játékba kóstolhat bele az, akinek felkeltette érdeklődését a játék.

 A játékra előre bejelentkezés szükséges, s egyszerre maximum 3 fő tud jelen lenni a játékban, annak intimitása miatt. Kérem azokat, akiket érdekel, a hétvége előtt keressenek meg engem, a plusz információk átadása céljából.

Bolla Anita

Személyközpontú tréner, kultúrantropológus

Kapcsolat:

Tel.: +3630/560-6084

E-mail: bollaanita@yahoo.com

Web: www.egymiert.com

Pozitív pszichológia az Örömönnep NEMfesztiválon Bolla Anitával

Egyéni konzultációra lesz lehetőség a fesztiválon, keress bátran a fesztivál előtt illetve annak ideje alatt, örömmel állok rendelkezésedre!

A tanult optimizmus tanulható és fejleszthető.

Ellentétje a tanult tehetetlenség azt jelenti, hogy a múltbeli kudarcokból és sérelmekből egy gondolkodási, érzelmi és viselkedésbeli mintát gyártunk magunknak, amit – gyakran önbeteljesítő – jóslatként a jövőre is kivetítünk, és így egyre rosszabb állapotba sodorjuk önmagunkat. A negatív sémák állandó belső feszültséget, veszélyérzetet, szorongást váltanak ki, a veszteségekre való összpontosítás folyamatos lehangoltságot eredményezhet, a régi sérelmek őrizgetése és a negatív elvárások haragra gerjesztenek. A pesszimizmus és a tehetetlenség érzése egy-egy életterületről (állás elvesztése, anyagi csőd, gyász) szétterjedhet az egész életünkre. Pál Ferenc atya szokott mesélni egy történetet, amely remekül illusztrálja a jelenséget. Egy hajléktalanszállón dolgozott, ahol segítettek ruhaadományokat válogatni a hajléktalanoknak. Az egyikük talált egy remek állapotban lévő nadrágot, amelyet mintha pontosan őrá szabtak volna, csak éppen gomb nem volt rajta. Ennek láttán nagyot sóhajtott, és közölte: „Sajnos ez a nadrág nem lesz jó. Nincs rajta gomb!” Fel sem merült a gondolatai között, hogy rá is lehetne varrni egy gombot. Mindez talán mulatságosnak tűnik elsőre, de sokan sokféle helyzetben reagálunk hasonlóan.

Egy érme két oldala

A tanult optimizmus azt jelenti, hogy vitába szállunk a túlburjánzó negatív gondolatainkkal, realistább szemléletet alakítunk ki, és helyet hagyunk az optimizmusnak is. Ahogy Winston Churchill mondta: “Egy pesszimista minden lehetőségben látja a nehézséget; egy optimista minden nehézségben meglátja a lehetőséget.” A tanult optimizmus fejlesztésével önmagunkat is reálisabban láthatjuk, és így hatékonyabb terveket dolgozhatunk ki a jövőre vonatkozóan. Ez a gyakorlatban azt jelenti, hogy önmagunk állandó fenyegetése helyett megajándékozzuk magunkat egy örömtelibb élet lehetőségével. Az öröm képességének megerősítése egy önmagunkra visszaható folyamat, amely nemcsak a lelki, hanem a fizikai egészségünket is javítja. A tanult optimizmus nem azonos azzal, hogy ingatag alapokon álló, pozitív parancsokat adunk magunknak („Minden nap egyre jobban érzem magam”), hanem a pozitív tényekre való összpontosítást, a pozitívumok mellett való kitartást, a bizakodást jelenti. Egyfajta utat ad a céljaink felé, térképet ahhoz, hogy miként kerülhetjük el a csapdákat, akadályokat. Ezenfelül megtanít máshogy értelmezni, értékelni a dolgokat.

Optimizmus, pesszimizmus, egészség és életút

Az optimista átmenetinek tartja a nehézségeket, a pesszimista állandónak vagy rendszeresen visszatérőnek. Az optimista esetleges és konkrét akadályokat lát, a pesszimista szemében mindent átszőnek a nehézségek (sőt összefognak ellene). Az optimista látja a véletlenszerű külső tényezők fontosságát, a pesszimista magát hibáztatja, vagy külső ellenségképeket gyárt.

Akikben erős a tanult optimizmus, a pozitív pszichológia felmérései szerint ellenállóbbak a fertőző betegségekkel szemben, illetve a középkortól jelentkező krónikus betegségekkel szemben.

Martin E. P. Seligman felmérései szerint az optimisták nemcsak a továbbtanulásban és a karrierjükben, hanem egészségi állapotukat és életük hosszát tekintve is előnyben vannak.

Az optimizmus önmagában még nem elég, mivel Seligman szerint léteznek „dinamikus” és „passzív” optimisták is. A dinamikus megteremti és keresi a lehetőségeket, a passzív egyszerűen csak hisz (vagy hinni akar) a jóban, és kívülről várja a kezdeményezést, a segítséget. Az utóbbi típus természetesen hamarabb lesz áldozata a tanult tehetetlenségnek egy nehéz élethelyzetben, hiszen befolyásolhatóbb a külső körülmények által, és kevésbé észleli előre az akadályokat. Ha szimplán csak az örömre és élvezetre törekszünk, még könnyen kiszolgáltatottak maradhatunk. A valódi tanult optimizmus, amiből a dinamikus optimisták táplálkoznak, önvizsgálatot, önfejlesztést és gyakorlást igényel. Fontos kifejleszteni azt a képességet, hogy a pozitív gondolatokból tettek legyenek, a szép elméletekből valóság, a gondolkodásmintából viselkedésminta.

Bolla Anita

Személyközpontú tréner, kultúrantropológus

Kapcsolat:

Tel.: +3630/560-6084

E-mail: bollaanita@yahoo.com

Web: bollaanita.wixsite.com/spinyourselfproject

      www.egymiert.com

Örömünnep NEMfesztivál 2016

Részletes program

péntek (augusztus 5.)

10:00 kapunyitás

12:30 ebéd

14:00 tábornyitás, bemutatkozó kör, örömzene

16:00 Pető Annamária – Élményközelben a Bach-terápiával

18:00 nyitó meditáció

19:00 tábortűz, dobolás-éneklés, örömzene

szombat (augusztus 6.)

6:30 reggeli energetikai átmozgatás – kávé helyett, koránkelőknek

9:00  Gálócsy Dávid –Hogyan beszéljek, hogy megértsenek? Hogyan figyeljek, hogy megértő legyek?(Kommunikáció, konfliktuskezelés és együttműködés a hétköznapokban )

11:00 Zenfirka Rétfalvi Edittel

12:30 Ebéd

14:00 Varga Nikoletta, Pribus Tünde: Beszélgetés a méregmentes kozmetikumokról „keleti” és „nyugati” megközelítésben

15:00 Erős Győző - Út a betegség- a fájdalom nélküli élet, a boldogság felé

17:30 Pető Annamária  -  Beavatás a Csillagos Ég által (az év különleges időszakai, amikor fontos döntések és élmények érnek bennünket a Kozmosz ideje szerint)

20:00 Meditáció

20:30 éjszakai kalandtúra/ tábortűz, ének, tánc

vasárnap (augusztus 7.)

6:30 reggeli energetikai átmozgatás – kávé helyett, koránkelőknek

9:00  Gálócsy Dávid – Az álmok nyelve – kapcsolódás belső világunkkal az aktív önismeret módszerével

11:00 Jámbor Krisztián: A szerves élet

10:00 – 14:00 családállítás

12:30 ebéd

14: 00 Pető Ancsa - Angyali és Sorserők a Tarot-ban

16:00 Táborzárás Lovasíjász filmvetítés

További programok:

• Beszélgető sarok Bolla Anitával (Számmisztika, Bach-virágterápia, SVT, coaching ülés, masszázs) 
•  Tanácsadás Tarot-val, Bach-terápiával, asztrozófiával – Önmagunk tükreivel - Pető Annamária
• Kézműveskedés
• Gyógyító jurta
• Gyereksarok

Tudnivalók:

A program véglegesítése folyamatban, így lehetséges benne változás!

További információ a honlapunkon: http://lelekfurdo-aranykapu.blogspot.hu/p/harmadik-oromunnep-nemfesztival.html

  Megközelítés: Verőce-Magyarkút volt honvédségi Betegotthon mellett (a parkolótól kiszalagozva)