Valamiről gondolkodni nem ugyanaz, mint érezni....
Megtanulhatjuk,
hogyan irányítsuk figyelmünket testünkre, a testünkben történő
folyamatokra. Érzelmi-, érző tudatosságunk fejlesztése út önmagunkhoz és
a bennünk lüktető, áramló teremtő energiához.
Ahogy az érzékelésünk
finomodik, úgy fogjuk egyre jobban érezni érzelmi energiánk erejét. A
gyakorlás során figyelmünket testünk bizonyos részeire irányítjuk és
megfigyelünk minden egyes benyomást.
Mindeközben a feszültségek
oldódnak, gyógyulunk....
Találkozunk augusztus 2-3-4-én az Örömünnepen.
Erdős Ágnes
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése